¿QUE SON LOS CHAKRAS?
Los chakras son centros de energía que se encuentran en nuestro cuerpo y conectan el físico con la conciencia. La palabra “chakra”, procedente del sánscrito चक्र, significa “rueda” o “vórtice”, por lo que podemos decir que un chakra es un vórtice de energía.
En las culturas orientales, adquieren una importancia vital, pues los chakras son el vehículo de sanación del cuerpo físico, del cuerpo emocional y del cuerpo espiritual.
A través de técnicas y tratamientos, como meditación, reiki o chi kung, se canaliza la energía en cada chakra para armonizarlo y equilibrarlo.
Es importante anotar que es en occidente donde los chakras reciben el color por los que se conoce, así como las correspondencias con diversos órganos del cuerpo.
LOS 7 CHAKRAS
Existe
numerosos chakras en nuestro organismo. Vamos a detallar los siete más
conocidos, desde arriba hasta abajo, del 7º al 1º:
Chakra
Muladhara “Chakra raíz”
Tiene relación con lo terrenal,
la conexión entre la tierra y lo material, y la voluntad de vivir. Cuando el
muladhara aparece equilibrado proporciona seguridad en uno mismo, fomenta la
capacidad de supervivencia y la satisfacción de las necesidades básicas. Se
encuentra en el perineo, está relacionado con las glándulas suprarrenales (o
adrenales) y las extremidades inferiores. Es de color rojo carmesí.
Chakra Suadhisthana “Chakra
sagrado”
Es el chakra del placer en la
vida y en la sexualidad. El equilibrio del suadhisthana fomenta la creatividad
(como capacidad de crear), la fluidez del cambio y de lo nuevo. Se encuentra
por debajo del ombligo, coincidiendo con el “dan tian” (centro de gravedad del
cuerpo según la práctica del tai chi). Se relaciona con las gónadas (los
ovarios y los testículos), la pelvis y los órganos sexuales. Su color es
naranja.
Chakra Manipura “Chakra plexo
solar”
Este es un chakra que nos
posiciona en el mundo, enfocado a la acción, el poder y la identificación. Es
desde aquí desde donde hacemos y nos marcamos los propósitos. Cuando el
manipura está equilibrado proporciona control, abre el camino para conseguir lo
que se quiere. Se encuentra en la boca del estómago, se relaciona con el
páncreas, el estómago y el hígado, así como los procesos digestivos. Es de
color amarillo.
Chakra Anahata “Chakra corazón”
Estamos en el chakra del amor,
como motor de vida. El equilibrio del anahata conecta con el amor más profundo
hacia uno mismo y hacia los demás, facilita la empatía, la compasión, la
sensibilidad, la esperanza y el perdón. Se encuentra a la altura del corazón,
está íntimamente relacionado con la glándula timo, el corazón, los pulmones y
las extremidades superiores. Su color es un intenso verde esmeralda.
Chakra Vishuddha “Chakra garganta”
Es el chakra de la comunicación,
que facilita la expresión y el habla, la correspondencia entre los sentimientos
inferiores y los pensamientos superiores. Cuando el vishuddha está equilibrado,
las emociones y la palabra se expresan sin censuras. Se encuentra en la
garganta, relacionado con la glándula tiroides, las cuerdas vocales, las
cervicales y el oído, de color azul celeste.
Chakra Ajñá “Chakra del Tercer Ojo”
La memoria, la intuición o el
conocimiento son sus propiedades, enfocado a la claridad del pensamiento. El
ajñá ayuda a discernir y ampliar la visión. Se encuentra en el entrecejo, está
relacionado con la glándula pituitaria (o hipófisis), el cerebro, la vista y la
nariz, y es de color índigo.
Chakra Sahasrara “Chakra corona”
Es el chakra de la iluminación,
la conciencia y la comprensión, relacionado con el espíritu. Equilibramos
sahasrara para trascender lo físico y conectar con lo divino y lo espiritual,
implica la integración. Se encuentra en la coronilla, ligeramente por encima de
la cabeza, se relaciona con la glándula pineal y la corteza cerebral, es de
color violeta o blanco.
FUNCIONES BASICAS DE LOS CHAKRAS
Proporcionar
energía al cuerpo energético y este al cuerpo físico.
Mantener
el equilibrio energético de los órganos del cuerpo.
Facilitar
el despertar de la conciencia en procesos emocionales y psicológicos.
Si
atendemos al campo de la relajación, mantener equilibrados los chakras implica
estar en armonía interiormente, por lo que es una práctica que se puede llevar
a cabo más allá de las creencias de cada uno o de los prejuicios que aparezcan.
